Kennet "Nille" Nilsson

Kennet “Nille” Nilsson är motionär från Skåne och känd som Nille i löparkretsar. Han har sprungit ett ultralopp och milen på under 45 minuter, och har medverkat i en podcast om löpning. På sin egen sajt, Alias Nille, skriver han om träning och hälsa och delar träningsprogram för löpare på olika nivåer.

Till vardags arbetar Nille som fullstack-utvecklare, med över tio års erfarenhet inom webb.

Vad granskar Nille?

Nille fackgranskar att Löparkungens råd om löpträning och löparskor stämmer med hur det fungerar i praktiken för en motionär. Det gäller guiderna om:

• Löparskor: underlag, träning och tävling, passform, storlek och drop, skovård och köpråd
• Löpträning: hur du börjar springa och lägger upp de första veckorna
• Utrustning: till exempel vinterskor, trailskor och joggingvagnar

Granskade guider märks med “Fackgranskad av Kennet “Nille” Nilsson” i bylinen, och listas längre ner på den här sidan.

Så går granskningen till

Nille läser guiden innan den publiceras och när den uppdateras med nytt innehåll. Han kontrollerar att råden går att följa för en vanlig motionär, att inget viktigt saknas och att inget är fel. Hittar han ett fel rättas det innan guiden märks som granskad.

Nille är inte läkare eller fysioterapeut och granskar inte medicinska påståenden. Guiderna om hälsa, graviditet och skador källgranskas i stället mot forskning och mot rekommendationer från WHO, Folkhälsomyndigheten och 1177. Det står i bylinen på varje sida vilken typ av granskning den har fått.

Kontakt

Har du synpunkter på en guide som Nille har granskat? Skriv till nille@loparskor.eu.